Compartimentos de Gordura e o envelhecimento da face!

Alguns estudos têm demonstrado, que o tecido subcutâneo da face não é homogêneo, e sim, dividido em compartimentos de gordura, que se dividem em superficiais e profundos.

Com o envelhecimento os compartimentos de gordura vão perdendo o volume e mudando suas posições. Na região ao redor dos olhos, o compartimento de gordura da pálpebra inferior é tão fino, que pode não ser encontrado na dissecção de alguns cadáveres frescos.

Também temos o compartilhamento de gordura bucal, conhecido como bola de Bichat. A bola de Bichat relaciona-se diretamente com os músculos da mastigação, e na infância, auxilia o movimento de sucção.

Jowl fat é um compartimento conhecido como “buldogue”, alterando o contorno facial.

A partir do exposto, percebemos que o envelhecimento facial é multifatorial, que ocorre um envelhecimento de todas as estruturas, como perda do volume ósseo, alterações do volume dos coxins de gordura, flacidez da musculatura e da pele.

Dra Raquel Vale. Graduada em Fisioterapia pela Univali – Universidade do Vale do Itajaí-SC (2004). Pós Graduação “Lato Sensu”- Especialização em Fisioterapia Dermatofuncional pela Faculdade CBES de Curitiba-PR (2009).Graduanda em Biomedicina – Uniavan Balneário Camboriú – SC (2019).

Dia Internacional das Mulheres: para que serve?Quando é? É uma celebração ou um protesto? E quais eventos virtuais acontecerão este ano?

Há mais de um século, as pessoas em todo o mundo marcam o dia 8 de março como um dia especial para as mulheres.

O Dia Internacional da Mulher, também conhecido como IWD, surgiu do movimento trabalhista para se tornar um evento anual reconhecido pela Organização das Nações Unidas (ONU).

As sementes foram plantadas em 1908, quando 15.000 mulheres marcharam pela cidade de Nova York exigindo menos horas de trabalho, melhores salários e o direito de voto. Foi o Partido Socialista da América que declarou o primeiro Dia Nacional da Mulher, um ano depois.

A ideia de internacionalizar o dia partiu de uma mulher chamada Clara Zetkin. Ela sugeriu a ideia em 1910 em uma Conferência Internacional de Mulheres Trabalhadoras em Copenhague. Estavam presentes 100 mulheres, de 17 países, e elas concordaram com sua sugestão por unanimidade.

Foi celebrado pela primeira vez em 1911, na Áustria, Dinamarca, Alemanha e Suíça. O centenário foi comemorado em 2011, então este ano estamos tecnicamente comemorando o 110º Dia Internacional da Mulher.

As coisas foram oficializadas em 1975, quando as Nações Unidas começaram a comemorar o dia. O primeiro tema adotado pela ONU (em 1996) foi “Celebrando o passado, Planejando o Futuro”.

O Dia Internacional da Mulher se tornou uma data para comemorar o quão longe as mulheres chegaram na sociedade, na política e na economia, enquanto as raízes políticas do dia significam greves e protestos são organizados para aumentar a consciência sobre a desigualdade contínua.

E existe um Dia Internacional do Homem?

De fato, em 19 de novembro. Mas só foi marcado a partir dos anos 1990 e não é reconhecido pela ONU. As pessoas o celebram em mais de 80 países em todo o mundo, incluindo o Reino Unido. No Brasil, a data é 15 de julho e foi proposta pela Ordem Nacional dos Escritores em 1992.

O dia celebra “o valor positivo que os homens trazem para o mundo, suas famílias e comunidades”, destacando modelos positivos e aumentando a conscientização sobre o bem-estar do homem”. O tema para 2020 foi “Melhor saúde para homens e meninos”.

O Dia Internacional da Mulher é um feriado nacional em muitos países, incluindo a Rússia, onde a venda de flores dobra durante os três ou quatro dias em torno de 8 de março.

Na China, muitas mulheres têm meio dia de folga no trabalho em 8 de março, conforme aconselhado pelo Conselho de Estado, embora muitos empregadores nem sempre passem esse meio dia para suas empregadas.

Na Itália, o Dia Internacional da Mulher, ou la Festa della Donna, é comemorado com a entrega de flores de mimosa. A origem desta tradição não é clara, mas acredita-se que tenha começado em Roma após a Segunda Guerra Mundial.

Nos EUA, o mês de março é o mês da história da mulher. Uma proclamação presidencial emitida todos os anos homenageia as conquistas das mulheres americanas.

Este ano será um pouco diferente por causa do coronavírus e mais eventos virtuais são esperados em todo o mundo.

A ONU anunciou seu tema para 2021 como “Mulheres na liderança: Alcançando um futuro igual em um mundo Covid-19”.

A Diretora Executiva da ONU Mulheres, Phumzile Mlambo-Ngcuka, disse: “Precisamos de uma representação feminina que reflita todas as mulheres e meninas em toda a sua diversidade e habilidades, e em todas as situações culturais, sociais, econômicas e políticas. Esta é a única maneira de conseguirmos uma verdadeira sociedade mudança que incorpora as mulheres na tomada de decisões como iguais e beneficia a todos nós.

E porque precisamos disso?

A paridade de gênero não será alcançada por quase um século “, de acordo com a campanha do IWD, referindo-se ao Fórum Econômico Mundial, diz” nenhum de nós verá a paridade de gênero em nossas vidas, e nem provavelmente muitos de nossos filhos “.

Recentemente, também foi um período muito difícil, com dados da ONU Mulheres revelando que a pandemia do coronavírus poderia acabar com 25 anos de aumento da igualdade de gênero. As mulheres estão fazendo muito mais tarefas domésticas e cuidados com a família por causa da pandemia, o que, por sua vez, pode impactar as oportunidades de emprego e educação.

Inúmeros estudos comprovam que ainda hoje as mulheres sofrem com a desigualdade no mercado de trabalho em relação aos homens. A presença das mulheres no mercado de trabalho ainda é menor do que a dos homens, uma vez que dados de 2018 apontam que, no mundo, apenas 48% das mulheres maiores de 15 anos estão empregadas – para os homens, esse número é de 75%|1|.

Atualmente, menos de 70% dos homens concordam com o fato de que muitas mulheres preferem trabalhar a ficar em casa cuidando de serviços domésticos.

Para agravar essa situação, metade das mulheres que engravidam perdem seus empregos quando retornam da licença-maternidade|3| e ainda, em pleno século XXI, existem aqueles que defendem que mulheres devem ganhar menos, simplesmente por poderem engravidar.

O 8 de março é um dia para reflexão a respeito de toda a desigualdade e a violência que as mulheres sofrem no Brasil e no mundo. É um momento para combater o silenciamento que existe e que normaliza a desigualdade e as violências sofridas pelas mulheres, além de ser um momento para repensar atitudes e tentar construir uma sociedade sem desigualdade e preconceito de gênero.

Dra Raquel Vale. Graduada em Fisioterapia pela Univali – Universidade do Vale do Itajaí-SC (2004). Pós Graduação “Lato Sensu”- Especialização em Fisioterapia Dermatofuncional pela Faculdade CBES de Curitiba-PR (2009).Graduanda em Biomedicina – Uniavan Balneário Camboriú – SC (2019).

Diferença entre os formatos de rosto masculino e feminino!

A estética facial é resultado da combinação do padrão ósseo, qualidade da pele, posição e volume dos coxins de gordura, morfologia dos dentes e ainda, personalidade individual. Isso mesmo! Pessoas satisfeitas também tendem a ser consideradas mais belas.

É na puberdade que as diferenças dos formatos dos rostos masculinos e femininos tornam-se mais evidentes.

Nos homens, a testosterona estimula o crescimento do osso mandibular, do osso zigomático, dos rebordos supraorbitais (da órbita dos olhos) e lábios mais finos. Ou seja o homem apresenta contorno da face mais marcado e angulado. Costumamos dizer que a beleza do homem está mais relacionado ao terço inferior da face. Enquanto a da mulher ao terço médio que é a região dos olhos e da “bochecha”.

Nas mulheres, o estímulo estrogênico faz com que apresentem compartimentos de gordura mais volumosos, resultando em região malar (bochecha) arredondada e lábios mais carnudos.

É possível identificar as diferenças nos desenhos abaixo:

Dra Raquel Vale. Graduada em Fisioterapia pela Univali – Universidade do Vale do Itajaí-SC (2004). Pós Graduação “Lato Sensu”- Especialização em Fisioterapia Dermatofuncional pela Faculdade CBES de Curitiba-PR (2009).Graduanda em Biomedicina – Uniavan Balneário Camboriú – SC (2019).

A limpeza de pele é um dos primeiros cuidados que costuma-se ter com a pele oleosa, e esse tratamento passa a ser ainda mais importante durante o verão. ☀

Na temporada quente, os dias se tornam movimentados, longos e com as temperaturas elevadas, deixando a região cutânea com uma produção de sebo ainda maior. Além de utilizarmos muito protetor solar. 🔥

Ao fim do dia, o resultado é um rosto cheio de resíduos, sujeira que podem refletir na obstrução dos poros e no surgimento de acne. 😱

Para que a aparência da pele seja saudável e luminosa, é preciso fazer uma boa limpeza de pele em consultório e continuar em casa com cosméticos específicos.

O tratamento remove o excesso de óleo produzido pelas glândulas sebáceas.

Devolve o nível de água necessário para a pele, evitando o efeito rebote – quando as glândulas tentam repor a falta de hidratação com a produção de mais óleo. 💧

Por causa da higiene, esfoliação, hidratação, uso de laser de baixa intensidade e peeling de diamante, ao fim do procedimento a pele apresenta textura suave, aparência uniforme, poros livres de resíduos de maquiagem, suor e protetor solar.

Por isso, algumas manchinhas do rosto ficam visivelmente mais claras ao fim do ritual, já que a pele morta e os cravinhos foram retirados no processo.

 

Dra Raquel Vale- Graduada em Fisioterapia pela Univali – Universidade do Vale do Itajaí-SC (2004). Pós Graduação “Lato Sensu”- Especialização em Fisioterapia Dermatofuncional pela Faculdade CBES de Curitiba-PR  (2009). Graduanda em Biomedicina – Uniavan Balneário Camboriú – SC (2019).

valorize suas curvas!

Quem já se deparou com esta imagem e esses dizeres nas redes sociais?

Uma indicação indireta às curvas femininas e uma crítica a essa vaidade, decretando que o correto é valorizar as curvas do “estudo” e do “pensar”?

Mas será que é preciso escolher entre as curvas do cérebro e as dos quadris?

A Organização Mundial de Saúde (OMS) define saúde como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social.

Em pleno século vinte e um, já deveríamos ter entendido que podemos cuidar das curvas do corpo sem reduzir às do cérebro!

Então não precisamos escolher, afinal somos seres pensantes, e conseguimos fazer várias coisas ao mesmo tempo!

 

Dra Raquel Vale- Graduada em Fisioterapia pela Univali – Universidade do Vale do Itajaí-SC (2004). Pós Graduação “Lato Sensu”- Especialização em Fisioterapia Dermatofuncional pela Faculdade CBES de Curitiba-PR  (2009). Graduanda em Biomedicina – Uniavan Balneário Camboriú – SC (2019).

“A vida não acaba quando envelhecemos” diz Helena Schargel.

Helena Schargel, de 80 anos, trabalhou por 45 anos em uma mesma empresa do ramo da moda. 😱

Após dois anos sem trabalhar, ela se sentia entediada. Foi quando, em 2018, teve a primeira idéia para tirar as mulheres com mais de 60 anos da invisibilidade: criar uma coleção de lingerie, confortável e sexy! 👯‍♀

Isso mesmo, sexy! Com cores vibrantes e modelagem fora dos padrões antigos para a idade.

Sua estratégia? “Todo mundo pode ser sexy, independentemente do tipo físico ou idade.”

Seu lema? “Não se aposente de você mesmo’.” ❤

E ela não é só a dona da marca, não. Helena posa como modelo de lingerie.

E você o que espera da aposentadoria? Qual sua estratégia? Qual o seu lema?

Dra Raquel Vale- Graduada em Fisioterapia pela Univali – Universidade do Vale do Itajaí-SC (2004). Pós Graduação “Lato Sensu”- Especialização em Fisioterapia Dermatofuncional pela Faculdade CBES de Curitiba-PR  (2009). Graduanda em Biomedicina – Uniavan Balneário Camboriú – SC (2019).

Roupa com proteção solar: realmente funciona?

De origem australiana, a fabricação de tecidos inteligentes que bloqueiam raios UV foi desenvolvida em 1996, como método para reduzir a alta incidência de câncer de pele. ☀

Os raios UVB são capazes de causar danos visíveis à pele, como vermelhidão e queimaduras. 🔥

Já os raios UVA provocam manchas, envelhecimento precoce e câncer de pele. 😢

A ARPANSA (Agência Australiana de Proteção à Radiação e Segurança Nuclear) é a responsável pela criação da norma que quantifica o nível de proteção oferecido pelas roupas, ou seja, a porcentagem de raios UV filtrados por um tecido. A maioria dos países assim como o Brasil seguem as mesmas normas. 🇳🇿🇧🇷

Roupas com FPU 15 e 20 bloqueiam de 93,3% a 95,9% da radiação ultravioleta.

Roupas com FPU 40, 45 e 50 bloqueiam mais de 97,5% da RUV.

O uso das peças não dispensa a aplicação do protetor solar nas regiões que estão descobertas.☀

Há dois processos que garantem o FPU nos produtos: enquanto os tecidos sintéticos, são fabricados com fios à base de dióxido de titânio, os de algodão recebem um aditivo fotoprotetor que é incorporado ao tecido para o bloqueio da passagem dos raios nocivos.

Assim como os bloqueadores solares tópicos, os tecidos com tecnologia UV Protection são feitos para refletir os raios UVA e UVB. Dessa maneira, ao se expor ao sol, a roupa não permitirá que a pele absorva a radiação.

A proteção dura enquanto o produto estiver em perfeito estado, só será comprometida se a roupa for danificada (furos, rasgos e desgastes que tornam o tecido mais fino).

Dra Raquel Vale- Graduada em Fisioterapia pela Univali – Universidade do Vale do Itajaí-SC (2004). Pós Graduação “Lato Sensu”- Especialização em Fisioterapia Dermatofuncional pela Faculdade CBES de Curitiba-PR  (2009). Graduanda em Biomedicina – Uniavan Balneário Camboriú – SC (2019).

ondas de choque e criofrequência

A celulite é uma imperfeição da pele que geralmente não representa efeitos negativos à saúde, apesar de causar desconforto estético. Se trata do acúmulo de gorduras que o corpo não é capaz de absorver, o que causa um aspecto flácido e irregular à pele, também conhecido como efeito “casca de laranja”.

É comum as pessoas associarem a celulite com o sobrepeso. No entanto, o que muitos não sabem, é que a condição atinge a quase 100% das mulheres em algum momento da vida. Isso, inclusive, às que não possuem quilinhos a mais.

O aparecimento da celulite se dá por diversos motivos, como genéticos, sedentarismo e também a gestação. Ademais, mudanças hormonais e problemas de circulação também podem ser desencadeadores da celulite. Como a celulite é de causa multifatorial, utilizamos associado à terapia de ONDAS DE CHOQUE com a CRIOFREQUENCIA.

Vale destacar que combinando as duas tecnologias, se consegue uma ruptura parcial dos nódulos de gordura causadores da celulite, ativa-se a circulação local favorecendo a drenagem e reduzindo o edema.

Além disso, também estimula a produção do novo colágeno. Isso ajuda a dar firmeza e elasticidade à pele, bem como melhora sua textura e o aspecto.
Sendo assim, a terapia com ONDAS DE CHOQUE e a CRIOFREQUÊNCIA é nossa dupla queridinha para redução da celulite, gordura localizada e flacidez.

Dra Raquel Vale-Graduada em Fisioterapia pela Univali – SC (2004). Pós Graduação “Lato Sensu”- Especialização em Fisioterapia Dermatofuncional pela Faculdade CBES de Curitiba-PR  (2009). Graduanda em Biomedicina – Uniavan Balneário Camboriú – SC (2019).

The Ordinary

Se tem uma coisa que aprendi durante esses 15 anos trabalhando e pesquisando sobre beleza, é que nem todo produto caro é melhor, e nem todo produto barato é o pior! 💵💰⁣

Muitas marcas de cosméticos surgem a todo momento no mercado- e isso é ótimo!👍🏻 🧪🦠⁣

Mas nestes dois últimos anos a marca que mais se destacou neste ramo , foi a The Ordinary, por aliar tecnologia, preços baixos e qualidade! 🧴🧼⁣

Os produtos viraram curiosidade e desejo de todo mundo!🌎🌍🌏⁣

A linha faz parte do grupo canadense Deciem e oferece uma série de séruns e outros produtos com fórmulas que levam apenas o ingrediente ativo e o que mais for necessário para transportá-lo para a pele.😱😱⁣


📍Alguns dos meus escolhidos : ⁣

▶Glycolic Acid 7% Toning Solution – Tônico que tem efeito esfoliante, promovendo melhora na textura da pele, reduzindo oleosidade e ainda tem efeito clareador!⁣

▶AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution – esse é um peeling, esfoliante químico, que deve ser usado com cautela e esporadiacamente . Tem 30% de alfa-hidroxiácidos , oferecendo uma esfoliação profunda que clareia manchas , melhora a textura da pele e também reduz a aparência das linhas finas com o uso continuado.⁣

▶”Buffet” + Copper Peptides 1% – enquanto praticamente todos os produtos da The Ordinary são ingredientes únicos, o Buffet é um sérum com fórmula variada, que combina um conjunto abrangente de tecnologias estudadas para atingir múltiplos sinais de envelhecimento de uma só vez.⁣


▶Caffeine ☕Solution 5% + EGCG- sérum com concentração extremamente elevada de cafeína e EGCG (um potente polifenol encontrado no chá verde) para fornecer uma poderosa mistura de antioxidantes e anti-inflamatórios à delicada área dos olhos.🐼⁣

▶Vitamina C 10% é um antioxidante que reduz os sinais de envelhecimento, manchas, hidrata e da uma aparência saudável e iluminada na pele

Dra Raquel Vale- Graduada em Fisioterapia pela Univali SC (2004). Pós Graduação “Lato Sensu”- Especialização em Fisioterapia Dermatofuncional pela Faculdade CBES de Curitiba-PR  (2009).Graduanda em Biomedicina – Uniavan Balneário Camboriú – SC (2019).

O Laser Fracionado Erbium 2940 é indicado no rejuvenescimento global da pele do rosto com melhora das rugas finas, poros abertos, manchas, textura e cicatrizes corporais.

É aplicado em áreas delicadas como mãos, braços, pescoço, face e colo. É eficaz ainda no tratamento de estrias.

Provoca microfurinhos na pele, que estimulam intensamente a formação de colágeno e elastina, destruindo as células envelhecidas.

O procedimento melhora a qualidade e textura da derme, enquanto estimula a regeneração do colágeno.

O resultado é uma pele mais lisa e firme.

Dra Raquel Vale- Graduada em Fisioterapia pela Univali –SC (2004). Pós Graduação “Lato Sensu”- Especialização em Fisioterapia Dermatofuncional pela Faculdade CBES de Curitiba-PR  (2009).Graduanda em Biomedicina – Uniavan Balneário Camboriú – SC (2019).