A incontinência urinária é um problema que pode afetar mulheres de todas as idades. Bexiga caída, diabetes, sedentarismo, constipação, gravidez e parto estão entre os sintomas do problema. Entre os tratamentos o método Pilates tem se tornado um grande aliado, tanto no tratamento, bem como na prevenção, pois fortalece a musculatura do assoalho pélvico (períneo) e músculos abdominais que dão sustentação ao aparelho reprodutor e ao urinário. O Pilates também contribui para melhorar o condicionamento físico, alongamento e fortalecimento muscular. Além de contribuir na relação sexual, visto que melhora as contrações do períneo.
Tudo isso em um ambiente tranquilo e agradável. Com profissionais qualificados para melhor atende-lo! Aulas são individuais ou em dupla! Venha para Elegance Pilates você também!
Dra. Morgana Vequi- Fisioterapeuta, Crefito 10: 165240, Pós graduada no método Pilates e com formação em Neopilates.
